Bellofiorire

Jag som hade tänkt ta det lugnt och ledigt hela helgen fick de planerna förstörda idag, då Erik tyckte jag kunde gå ut och springa med honom. Och det gjorde jag, och jag höll faktiskt ett någorlunda bra tempo. 4,5 km på 23,3, bättre än sist då det var 4,4 (inte 4,5 som jag trodde) på 24,55. Visserligen var det mer lättsprunget idag, relativt platt på asfalt, runt sjön så är halva vägen i skogen med lera, stenar, rötter och en massa backar. Men det går framåt må jag säga, och jag ska lätt klara sjön på 22 efter sommaren! Samt milen under 50, wish me luck..